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Faits sur l'hypertension artérielle (hypertension)

Qu'est-ce que c'est?

La pression artérielle a deux composantes:

  • La pression systolique, le nombre plus élevé, on entend la pression du cœur à pomper le sang génère pour le reste du corps.

  • La pression diastolique, le nombre plus faible, se réfère à la pression dans les vaisseaux sanguins entre les battements de coeur.

Habituellement, les augmentations de la pression systolique que nous vieillissons. Cependant, après 60 ans, la pression diastolique commence généralement à diminuer parce que les vaisseaux sanguins du corps se raidissent.

La pression artérielle est mesurée en millimètres de mercure (mmHg). La tension artérielle normale est définie comme une pression systolique de moins de 120 et une pression diastolique de moins de 80. Les personnes ayant une pression artérielle systolique entre 120 et 139 ou une pression artérielle diastolique entre 80 et 89 sont dit d'avoir une pré-hypertension. Une pression artérielle élevée, ou hypertension, est divisé en deux étapes:

  • Hypertension de stade 1 - La pression artérielle systolique entre 140 et 159 et / ou la pression artérielle diastolique entre 90 et 99

  • Étape 2 hypertension - La pression artérielle systolique supérieure à 160 et / ou distolic pression artérielle supérieure à 100.

L'hypertension artérielle peut causer des dommages à de nombreux organes, y compris le cerveau, les yeux, le coeur et les reins, ainsi que les artères dans tout le corps. Si vous avez une pression artérielle élevée qui n'a pas été diagnostiquée, ou qui n'est pas traitée de manière adéquate, vous êtes plus à risque d'avoir une crise cardiaque, accident vasculaire cérébral, et l'insuffisance rénale.

Symptômes

En général, une pression artérielle élevée ne provoque pas de symptômes directement. Lorsque la pression artérielle est très élevée, il peut provoquer des symptômes tels que maux de tête, vertiges, fatigue et bourdonnements dans les oreilles. Cependant, il provoque souvent aucun symptôme.

Diagnostic

Parce que le diagnostic de l'hypertension artérielle dépend de lectures de la pression artérielle, il est essentiel que la pression artérielle mesurée avec soin. Éviter les exercices physiques, de fumer, manger et boire des boissons contenant de la caféine (café, thé, colas) pendant au moins une heure avant que vous avez votre tension artérielle. Vous devez être assis pendant au moins cinq minutes avant la lecture est prise, et vous ne devriez pas parler pendant que votre pression artérielle est mesurée. Deux lectures doivent être enregistrés et moyenne. Si votre pression artérielle est élevée, votre médecin devrait examiner vos yeux, le cœur et le système nerveux (pour rechercher des lésions cérébrales). Si votre examen ne présente pas de signe d'hypertension de longue date, votre médecin vous fera retourner au bureau au moins deux fois plus pour avoir votre tension artérielle avant le diagnostic d'hypertension. Une grande lecture unique peut arriver à n'importe qui.

Une fois que vous êtes diagnostiqué avec l'hypertension, d'autres tests seront effectués pour voir si la pression artérielle a causé des dommages aux organes. Ces tests peuvent inclure des tests sanguins afin de vérifier la fonction rénale, et un électrocardiogramme (ECG) pour trouver un épaississement du muscle cardiaque, une diminution du flux sanguin vers le coeur ou les rythmes cardiaques irréguliers.

Préhypertension, des résultats supérieurs à 120/80, mais moins de 140/90 à trois reprises, n'est pas une maladie. Cela signifie que vous êtes à risque plus élevé que la moyenne de développer l'hypertension.

Prévention

Pour éviter l'hypertension artérielle, vous devez:

  • Faites de l'exercice aérobie régulier

  • Limitez votre consommation de sel et les boissons alcoolisées

  • Adoptez un régime alimentaire riche en fruits et légumes et pauvre en graisses saturées

  • Évitez de fumer

  • Maintenir un poids souhaitable.

Il est important d'essayer de modifier tous les facteurs de risque de maladie coronarienne qui sont sous votre contrôle. En plus des mesures ci-dessus, vous devez:

Il ya la possibilité réelle que vous pouvez guérir votre pression artérielle juste avec des changements de style de vie, et n'aurez pas besoin de médicaments pour la pression sanguine.

Traitement

Les médecins et les personnes atteintes d'hypertension artérielle préfèrent généralement le contrôler avec des changements de style de vie, mais parfois des médicaments est nécessaire pour assurer un contrôle adéquat. Antihypertenseurs comprennent les diurétiques, les bêta-bloquants, inhibiteurs de l'ECA, antagonistes des récepteurs de l'angiotensine, des inhibiteurs calciques et les alpha-bloquants. Les médecins ont tendance à être plus agressifs dans l'utilisation des médicaments chez les personnes atteintes de diabète, de maladie rénale ou de problèmes cardiaques, parce que ces personnes sont à risque supplémentaire de développer des problèmes de pression artérielle élevée.

Quand appeler un professionnel

Les adultes doivent avoir leur tension artérielle au moins tous les deux ans. Si votre tension artérielle est supérieure à 120/80 mmHg, des rendez-vous réguliers avec votre médecin pour avoir votre pression artérielle contrôlée et obtenir des conseils sur la modification de votre mode de vie pour prévenir les problèmes à l'avenir.

Pronostic

Le pronostic de l'hypertension artérielle dépend de combien de temps vous avez eu, comment elle est sévère, et si vous avez d'autres maladies, comme le diabète, qui augmentent le risque de maladie du cœur, le cerveau, les yeux et les reins. Lorsque l'hypertension est traitée de manière adéquate, le pronostic est beaucoup mieux. Rappelez-vous, l'hypertension artérielle peut conduire à un mauvais pronostic, même si vous n'avez pas de symptômes, et que les deux changements de mode de vie et les médicaments peuvent contrôler votre pression artérielle et améliorer grandement votre pronostic.