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Hypertension et diabète

Passer des tests de diabète si vous avez une pression artérielle élevée.

Avez-vous une pression artérielle élevée, aussi connu comme l'hypertension? Si oui, vous devriez être testé pour le diabète.

Cette recommandation vient de la Preventive Services Task Force des États-Unis, un groupe d'experts indépendants. Il passe en revue les éléments de preuve pour les stratégies de prévention comme les tests pour le diabète ou la prise d'aspirine. Les recommandations du groupe de travail deviennent généralement des lignes directrices pour les médecins de soins primaires et des spécialistes.

L'hypertension artérielle et le diabète voyagent souvent ensemble. Les traiter en même temps est une approche gagnant-gagnant. Parmi les personnes atteintes de diabète, le contrôle des réductions de la pression artérielle dans la moitié des chances d'avoir une crise cardiaque ou accident vasculaire cérébral ou de mourir de maladie cardiaque. Parmi les personnes ayant une pression artérielle élevée, contrôle de la glycémie réduit les chances de perdre la vision, la perte de sensation dans les doigts ou les pieds, perte d'un membre, et la souffrance des dommages aux reins.

Points clés

  • Si vous avez une pression artérielle élevée, assurez-vous que vous avez été testé pour le diabète.

  • Contrôle de la pression artérielle et le diabète avec des changements de style de vie, en particulier de l'exercice et, si nécessaire, perdre du poids et arrêter de fumer, peut réduire considérablement vos chances d'avoir une crise cardiaque ou un AVC.

Test pour le diabète

Le test de diabète approuvé par l'Association européenne de diabète est le test de glycémie à jeun. Il implique d'avoir un petit échantillon de sang prélevé la première chose le matin avant d'avoir eu quelque chose à manger ou à boire. Si votre taux de sucre dans le sang est de 126 milligrammes par décilitre (mg / dL) ou plus, et c'est confirmé par un deuxième test quelques jours plus tard, vous avez le diabète. Certains médecins vérifier pour le diabète en testant votre glycémie deux heures après que vous buvez une boisson sucrée ou en testant le pourcentage d'hémoglobine enrobées de sucre dans le sang (appelé hémoglobine A1c).

Diabète qui apparaît à l'âge adulte est généralement de type 2 diabète. Il commence ans auparavant comme une maladie qui couve lentement connu sous le nom de résistance à l'insuline. L'insuline est une hormone nécessaire pour déplacer le sucre à partir de la circulation sanguine dans les muscles et d'autres cellules. Certaines personnes deviennent progressivement résistantes à «ouvrir pour le sucre" le signal de l'insuline. Le sucre plus s'attarde dans le sang, plus l'insuline que le corps fait. Au fil du temps, les cellules qui produisent l'insuline dans le pancréas commencent usure. Ce double problème conduit à des niveaux toujours plus élevés de sucre dans le sang après les repas et entre eux.

Trop de sucre dans le sang affecte les tissus dans tout le corps. Il endommage les parois intérieures des petits vaisseaux sanguins, provoquant leur fuite. S'épaississent et Les navires peuvent éventuellement obstruer, empêchant le flux sanguin vers les tissus vitaux. Ce processus insidieux peut endommager les nerfs, déclencher des crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux, de nuire aux reins, et entraîner une perte de vision. Maintenir les niveaux de sucre dans le sang le plus près possible de la normale peut prévenir ces complications invalidantes ou mortelles.

Prendre le contrôle

Le diabète et l'hypertension artérielle peuvent être différentes maladies, mais aussi répondre aux mêmes changements de mode de vie. L'exercice quotidien est un excellent moyen de faire baisser la pression artérielle et maintenir la glycémie sous contrôle. Pour les gens qui sont en surpoids, perdre du poids est bon pour la pression artérielle et de la glycémie. Arrêter de fumer fonctionne à la fois, comme le fait d'adopter un régime alimentaire plus sain. Les médicaments sont généralement nécessaires pour contrôler la pression artérielle et de la glycémie. Les statines sont utiles à la fois pour quel que soit le taux de cholestérol niveau. Mais les changements de mode de vie devraient être le fondement d'un traitement, pas des add-ons, après les médicaments.