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La prévention du diabète de réduire les coûts de soins de santé

Programmes visant à prévenir le diabète de type 2 peuvent réduire les coûts de la santé soins de personnes au fil du temps, une nouvelle étude. La nouvelle analyse a examiné de près à données provenant du Programme de prévention du diabète. Cette étude a exploré les moyens de prévenir le diabète de type 2. Tout le monde dans l'étude présentaient un risque élevé de développer la maladie. Un groupe a apporté des changements dans le régime alimentaire et s'exerce plus. Ils visent pour une perte de poids de 7%. Les personnes de ce groupe ont réduit leur risque de diabète de type 2 de 58%. Un autre groupe a pris la metformine. Leur risque de développer le diabète était de 31% inférieur à celui de ceux qui ont eu un placebo (faux) pilules. La nouvelle étude a examiné les coûts des soins de santé à 10 ans pour les 3 groupes. Cela comprenait les coûts du programme et de la médecine, ainsi que d'autres soins de santé. Coûts en moyenne 20 840€ par personne pour le groupe metformine et 21 080€ pour le groupe placebo. Le coût moyen pour ceux qui ont changé leurs habitudes alimentaires et l'exercice étaient 21 770€. Ils ont été plus élevés que les autres groupes, car les gens se former pour les aider à changer leur régime alimentaire et les habitudes d'exercice. La revue Diabetes Care a publié la nouvelle étude en ligne le 22 Mars.

Quelle est la réaction du médecin?

Plus de 25 millions de personnes en Europe sont atteintes de diabète. Le nombre ne cesse d'augmenter, avec près de 2 millions de nouveaux cas diagnostiqués chaque année. Et beaucoup ne sont pas diagnostiqués parce qu'il n'y a pas de symptômes dans les premiers stades.

C'est le diabète de type 2 qui est à la hausse. Dans le passé, ce type a été appelé diabète de l'adulte. Près de 95% des personnes atteintes de diabète de type 2.

Le problème majeur dans le diabète de type 2 est la résistance à l'insuline. L'insuline aide normalement le sucre dans notre sang entrer dans le foie et les muscles pour fournir de l'énergie. Dans le diabète de type 2, les cellules hépatiques et musculaires ne répondent pas bien à l'insuline. Les cellules sont "résistantes à l'insuline».

sucre dans le sang ne peut pas se déplacer dans les cellules de l'organisme. En conséquence, le sucre dans le sang commence à monter.

Le pancréas met plus d'insuline pour essayer de pousser le sucre dans les cellules hépatiques et musculaires. Cela commence un cycle de taux de sucre dans le sang et d'insuline dans le sang plus élevés. Finalement, le pancréas ne peut pas faire face à la hausse de la glycémie.

Le diabète est diagnostiqué quand vous avez une des opérations suivantes:

  • Les symptômes du diabète, telles que la soif excessive et la miction, avec un taux de sucre sanguin aléatoire de 200 milligrammes par décilitre (mg / dl) ou plus

  • Une glycémie à jeun de 126 mg / dL ou plus à 2 reprises

  • Une glycémie de 200 mg / dL ou plus 2 heures après avoir bu 75 grammes d'une solution de sucre

  • Un niveau sanguin d'hémoglobine A1C de 6,5% ou plus à 2 reprises

Ce qui est vraiment inquiétant, c'est le nombre de personnes atteintes de pré-diabète. L'estimation est de 79 millions d'adultes américains.

Quelqu'un avec le pré-diabète a soit un taux de sucre sanguin à jeun entre 100 et 125 mg / dL ou un niveau d'hémoglobine A1C entre 5,7% et 6,4%. Les personnes atteintes de pré-diabète ont un risque élevé de développer un diabète à part entière.

Le diabète de type 2 est lié à l'excès de consommation, le gain de poids et pas assez d'exercice, ainsi que l'histoire de la famille. Donc, empêcher, ou au moins retarder l'apparition, avec des changements de mode de vie a toujours un sens parfait. Mais c'est génial de voir une étude bien fait qui le prouve.

La nouvelle étude a également montré que la prise du médicament contre le diabète metformine lorsque vous avez pré-diabète peut aider à prévenir la maladie de devenir réelle de type 2 diabète. La metformine permet aux cellules de l'organisme de la résistance à l'insuline combat.


Quels changements puis-je faire maintenant?

La façon d'aider à prévenir de type 2 diabète est de demander à votre pancréas de faire le moins d'insuline que possible pour maintenir la glycémie dans la fourchette normale.

Bien sûr, vous ne pouvez pas commander votre pancréas à faire. Mais vous pouvez aider à y arriver.

  • Maintenir un poids corporel sain.

  • Gardez votre garniture de tour de taille. Il n'existe pas de consensus sur une taille idéale. Je suggère à moins de 30 pouces pour les femmes et les moins de 35 pouces pour les hommes.

  • Rester physiquement actif que possible tout au long de la journée.

  • Consacrer au moins 30 minutes par jour, la plupart des jours de la semaine, à l'exercice d'intensité modérée. Si vous avez besoin de perdre du poids, vous devriez vous efforcer pendant 60 minutes par jour.

  • Mangez et buvez moins de produits qui contiennent des sucres simples et le sirop de maïs à haute teneur en fructose.

Si vous avez pré-diabète ou des antécédents familiaux de diabète de type 2, vous devriez prendre ces mesures immédiatement. Ils peuvent vous aider à réduire votre taux de sucre dans le sang tout en demandant votre pancréas à faire moins d'insuline.


Que puis-je m'attendre regarder vers l'avenir?

La metformine est actuellement pas approuvé pour le traitement du pré-diabète. Mais il est probable que les médecins vont commencer conseillant certains patients à prendre en considération. Cela est particulièrement vrai pour les personnes qui n'ont pas été en mesure de réduire leur taux de glycémie, malgré beaucoup d'efforts pour perdre du poids et faire plus d'exercice.