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Cholestérol, LDL, HDL et de triglycérides

Faits sur le cholestérol

Le cholestérol est une substance cireuse ressemblant à la graisse que l'on trouve dans toutes les parties du corps de votre adolescent. Il contribue à la production des membranes cellulaires, certaines hormones et de la vitamine D. Le cholestérol dans le sang provient de deux sources: les aliments que mange votre adolescent et sa / son foie. Cependant, le foie de votre enfant fait tout le cholestérol du corps de votre adolescent a besoin.

Le cholestérol et les autres graisses sont transportés à travers la circulation sanguine sous la forme de particules rondes appelés lipoprotéines. Les deux lipoprotéines les plus connus sont les lipoprotéines de basse densité (LDL) et les lipoprotéines de haute densité (HDL).

Quelle est LDL (lipoprotéines de basse densité) cholestérol?

Qu'est-ce que le cholestérol HDL (lipoprotéines de haute densité) cholestérol?

Ce type de cholestérol est communément appelé «mauvais» cholestérol. Elle peut contribuer à la formation de l'accumulation de plaque dans les artères, connus comme l'athérosclérose.

le taux de LDL doit être faible. Pour aider les niveaux de LDL inférieurs, aider votre adolescent à:

  • éviter les aliments riches en graisses saturées, cholestérol alimentaire, et l'excès de calories.

  • augmentation de l'exercice.

  • maintenir un poids sain.

Ce type de cholestérol est connu comme "bon" cholestérol, et est un type de graisse dans le sang, qui aide à éliminer le cholestérol du sang, ce qui empêche l'accumulation de gras et de formation de la plaque.

HDL doit être aussi élevée que possible. Il est souvent possible d'augmenter le HDL par:

  • exercer pendant au moins 20 minutes, trois fois par semaine.

  • en évitant la consommation de graisses saturées.

  • la diminution du poids corporel.

Pour certains adolescents, les médicaments peuvent être nécessaires. Parce HDL élever peut être compliqué, vous devez travailler avec le médecin de votre enfant sur le développement d'un plan thérapeutique.

Vérification des niveaux de cholestérol dans le sang

Un dépistage du cholestérol est un regard d'ensemble sur, ou profil de, les graisses dans le sang. Les médecins dans le passé estimé que les enfants et les adolescents étaient à peu de risque de développer des niveaux élevés de cholestérol et d'autres facteurs de risque de maladies cardiaques touchant les artères coronaires et des vaisseaux sanguins plus tard dans la vie. Toutefois, de nombreux médecins se rendent compte maintenant que les enfants et les adolescents sont de plus en plus à risque d'avoir du sang élevés de cholestérol niveaux à la suite d'un ou plusieurs des éléments suivants:

  • mode de vie sédentaire (jeux vidéo, regarder la télévision au lieu de participer à un exercice vigoureux)

  • les régimes à haute teneur en graisses malbouffe et la restauration rapide

  • obésité

  • des antécédents familiaux de taux élevés de cholestérol

Les enfants et les adolescents avec un cholestérol élevé sont plus à risque de développer une maladie cardiaque que les adultes. Beaucoup de médecins reconnaissent que le maintien de taux de cholestérol dans le sang dans les limites normales tout au long de son vivant peut être d'une grande utilité dans la réduction de la probabilité de développer une maladie coronarienne et l'hypertension artérielle.

Dosage du cholestérol pour les enfants

Le National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI), une division des National Institutes of Health, recommande que les tests de cholestérol commencent à 2 ans pour tout enfant qui a le suivant:

  • au moins un parent qui a été trouvé pour avoir de cholestérol sanguin élevé (240 mg ou plus)

  • une histoire familiale de maladie cardiaque précoce (avant 55 ans chez un parent ou un grand-parent)

Le NHLBI recommande également que les enfants et les adolescents qui ont démontré des facteurs de risque tels que l'obésité, devraient avoir le taux de cholestérol et d'autres lipides testés périodiquement par leurs médecins.

En 2008, l'Académie européenne de pédiatrie (AAP) a publié des lignes directrices mises à jour qui ont ajouté des recommandations plus précises à ceux ci-dessus, y compris les tests d'enfants âgés de 2 ans dont l'histoire familiale est inconnu. L'AAP recommande aussi que les médecins devraient envisager de donner des médicaments anti-cholestérol (statines) pour les enfants de plus de 8 ans qui ont des niveaux sanguins élevés de LDL.

Un profil lipidique complet montre les niveaux réels de chaque type de gras dans le sang: LDL, HDL, les triglycérides, et autres. Consultez le médecin de votre adolescent concernant la rapidité de ce test.

Quel est le niveau de cholestérol dans le sang en bonne santé?

Le cholestérol sanguin est très spécifique à chaque individu. Un profil lipidique complet peut être une partie importante de l'histoire médicale de votre adolescent et des informations importantes pour le médecin de votre adolescent à avoir. En général, les niveaux sains sont les suivantes:

  • LDL - moins de 130 milligrammes (mg)

  • HDL - supérieure à 35 mg (moins de 35 mg met votre adolescent à risque plus élevé de maladie cardiaque )

Le NHLBI recommande les directives suivantes pour le taux de cholestérol chez les enfants et les adolescents (âgés de 2 à 19 ans) issus de familles dont le taux de cholestérol élevé ou d'une maladie cardiaque précoce:

Le cholestérol total

LDL-cholestérol

Acceptable

Moins de 170 mg

Moins de 110 mg

Limite

170-199 mg

110 à 129 mg

Haut

200 mg ou plus

130 mg ou plus

Statistiques sur le cholestérol

Taux de cholestérol élevé est un risque pour de nombreuses personnes. Considérez ces statistiques:

  • Environ 98,6 millions d'adultes européens ont des taux de cholestérol total de 200 ou plus, qui est considéré comme la limite - à haut risque.

  • Environ 34,4 millions de personnes dans la population des États-Unis ont des niveaux de cholestérol dans le sang supérieur à 240, qui est considéré comme à haut risque.

  • Selon l'Association European Heart, taux de cholestérol sanguin élevé qui s'exécute dans les familles aura une incidence sur l'avenir d'un nombre inconnu (mais probablement importante) des enfants et des adolescents.

Que sont les triglycérides?

Les triglycérides sont une autre classe de gras présent dans le sang. La majeure partie des corps de tissu adipeux de votre adolescent est sous la forme de triglycérides.

Le lien entre les triglycérides et les maladies cardiaques sont en investigation clinique. Toutefois, de nombreux enfants et adolescents ayant des niveaux élevés de triglycérides ont également d'autres facteurs de risque tels que les niveaux élevés de LDL ou faibles niveaux de HDL.

Quelles sont les causes des niveaux élevés de triglycérides?

Taux élevés de triglycérides peuvent être provoqués par des maladies médicales telles que le diabète, l'hypothyroïdie, la maladie rénale, ou une maladie du foie. Les causes alimentaires des niveaux élevés de triglycérides peuvent inclure l'obésité et des apports élevés en graisses, l'alcool, et des bonbons concentrés.

Un taux de triglycérides en bonne santé est inférieure à 150 mg.