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Sexe après arthroplastie: redevenir intime

Après une arthroplastie totale, vous pouvez avoir beaucoup de questions: Combien de temps puis-je être active? Comment ma vie sexuelle sera affecté? Quand puis-je avoir de relations sexuelles? Les bonnes nouvelles sont: il est probable que vous pouvez revenir à des rapports sexuels plus tôt que de nombreuses autres activités. Cette feuille peut vous aider à apprendre à soutenir et à protéger votre nouveau conjoint lorsque vous êtes prêt à avoir de relations sexuelles. Donc, parler et planifier avec votre partenaire.

La première étape

Un remplacement total de l'articulation est une chirurgie majeure. Guérison prend du temps. Dans un premier temps, vous pouvez avoir peur que toute activité, y compris le sexe, peut causer de la douleur ou de blessure. Votre partenaire peut aussi avoir peur de vous blesser. Ces craintes sont normales. Ayant des préoccupations au sujet de l'apparence de votre corps est aussi normal. Discuter de ces questions avec votre partenaire. Partagez cette fiche. Lisez ensemble ou séparément. C'est à vous deux. Ce qui importe le plus, c'est que vous parlez avec l'autre sur vos besoins émotionnels ainsi que les pratiques sexuelles.

Comme vous guérir

Avant la chirurgie, de la hanche ou du genou douleur peut-être fortement limité votre mouvement. Mais maintenant que le joint de problème a été remplacé, la douleur doit être réduite. Et avec le temps, votre amplitude de mouvement (combien vous pouvez déplacer votre hanche dans chaque direction) devrait s'améliorer. Comme vous guérir, vous pouvez vous sentir prêt à être de nouveau plus actif. Vous pouvez également trouver un désir renouvelé pour le sexe. Lorsque vous et votre partenaire êtes prêt, savoir quels postes sont les meilleurs pour vous.

Gardez le genou aligné avec ou en dessous de votre hanche. Ne pas apporter votre genou vers votre poitrine.

Le genou du côté affecté doit faire face tout droit ou tourner un peu. Ne pas tourner le genou vers l'intérieur.

Après le remplacement de la hanche

Votre chirurgien peut vous dire quand il doit être sûr d'avoir des relations sexuelles. La guérison prend au moins 6-8 semaines après une prothèse totale de hanche. Jusqu'à ce que le nouveau joint est complètement guéri, éviter les mouvements qui pourraient déplacer la hanche de la prise. Protégez votre hanche en évitant ces mouvements:

  • Ne laissez pas votre genou à traverser le milieu de votre corps (votre nombril).

  • Ne pas planter votre pied et tordre votre corps vers l'extérieur sur la hanche.

  • Ne pas lever le genou niveau de la hanche passé.

Après le remplacement du genou

Il n'y a pas de restrictions de sécurité après un remplacement du genou. Vous pouvez probablement avoir des relations sexuelles dès que votre douleur le permet. Confort et l'amplitude de mouvement peuvent être vos plus grands problèmes.