Vecoret

Contrôle des allergènes: à la maison

Éviter les travaux de la cour qui augmente votre exposition au pollen, comme le fauchage et de mauvaises herbes de traction. Si ce n'est pas possible, porter un masque filtrant. Lorsque vous avez terminé, changer vos vêtements et lavez vos cheveux.

Même une maison propre peut être plein d'allergènes, afin de prendre un moment pour voir ce que vous pouvez faire pour réduire les allergènes dans chaque pièce de votre maison. Essayez d'éviter des choses comme la fumée de cigarette et le parfum qui peuvent irriter le nez et faire vos allergies pire.