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TDAH

faits de TDAH

Le TDAH est un trouble du comportement caractérisé par l'inattention, l'impulsivité et, dans certains cas, l'hyperactivité. En savoir plus ›

Symptômes: signes communs du TDAH chez les enfants

Si vous avez des enfants, vous savez qu'ils peuvent avoir de la difficulté à rester assis, résister à l'envie de briser les règles, ou de finition comme une corvée de faire le lit. Mais cela signifie pas qu'ils ont un déficit de l'attention / hyperactivité (TDAH)?

Ne pas prêter attention, courir lorsqu'on lui a demandé de rester sur place, même effondrements à l'épicerie - tous les enfants se conduisent mal de temps en temps. Mais TDAH chez les enfants est plus que juste une mauvaise conduite. Lorsque ces comportements portent sur des mois, sont particulièrement intense pour l'âge de l'enfant, et d'entraver sa capacité à s'entendre à l'école ou à la maison, il peut y avoir un problème.

Le TDAH est un des troubles pédiatriques les plus courants, touchant 3 à 5 pour cent des enfants américains - le plus souvent les garçons que les filles. C'est un modèle de trois comportements principaux: l'inattention, l'hyperactivité et l'impulsivité.

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Traitement: TDAH chez les enfants

Les enfants qui ont le TDAH sont souvent donné des médicaments dans le cadre de leur plan de traitement. Le type de médicament le plus souvent choisi est un psychostimulant, comme le méthylphénidate (Ritalin, Concerta et Metadate). Psychostimulants aident à équilibrer les produits chimiques dans le cerveau de l'enfant qui aident à contrôler le comportement et attirer l'attention.

Autres psychostimulants prescrits pour le TDAH chez les enfants comprennent dextroamphétamine (Dexedrine), un mélange de sels d'amphétamine (Adderall), et l'atomoxétine (Strattera).

Psychostimulants agissent rapidement, de faire leur travail au cours de une à quatre heures, et puis sont rapidement vidées du corps. Psychostimulants plus récents sur le marché sont conçus pour être plus agissant, en continuant à travailler jusqu'à neuf heures, de sorte qu'ils ne doivent être pris une fois par jour.

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Vivre avec: le côté positif de TDAH

Vous entendez beaucoup de choses sur les défis de la vie avec le TDAH. Qu'est-ce que vous n'entendez pas discuté comme c'est souvent le côté positif de la maladie. Pourtant, les aspects bénéfiques du TDAH de l'énergie, la spontanéité, la créativité, la flexibilité, sont tout aussi réels que les effets négatifs.

Si vous avez la forme hyperactif du TDAH, vous savez ce que c'est que d'avoir trop d'une bonne chose. Vous avez de l'énergie à brûler, mais il n'est pas facile de canaliser productive. Avec le traitement, vous pourriez être en mesure de composer le bas hyperactivité à une activité saine.

Une façon de mettre toute cette énergie à bon escient est avec l'exercice. Visez au moins 150 minutes d'activité d'intensité modérée aérobie chaque semaine. Cela comprend des activités comme la marche rapide, aquagym, vélo modéré, ou tennis en double. Alternativement, vous pouvez faire 75 minutes par semaine d'activité d'intensité vigoureuse, comme le jogging, la natation, le vélo rapide, ou le tennis en simple. Séances d'entraînement ressemblent... ainsi, travailler. Mais ils peuvent se sentir comme le jeu quand vous avez l'énergie pour les faire un plaisir plutôt qu'une corvée.

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