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Qu'est-ce que le biofeedback

Qu'est-ce que le biofeedback?

Le biofeedback est une forme de contrôle de l'esprit sur le corps qui permet à une personne de réduire les sensations de douleur. Le biofeedback est une technique qui consiste à former l'esprit.

L'idée de contrôler les fonctions du corps avec l'esprit n'est pas nouvelle. Beaucoup de philosophies orientales, comme le yoga, sont fondées sur la conviction que la méditation, et d'autres processus de la pensée, peuvent contrôler le corps.

Accroché avec des électrodes à l'équipement électronique, le taux de respiration du patient, la transpiration, la température de la peau, la pression sanguine et les battements cardiaques sont mesurées. Les résultats sont affichés sur un écran d'ordinateur. Dispositifs spécifiques sont utilisés pour mesurer chaque changement de corps, y compris:

  • électromyogramme (EMG) - pour mesurer la tension musculaire

  • l'activité électrodermale (EDA) - pour mesurer les changements dans le taux de transpiration

  • doigt les mesures d'impulsion - pour mesurer la pression sanguine et le rythme cardiaque

En outre, à la fois le rythme et le volume de la respiration sont mesurés.

Une fois les signaux du corps d'un patient sont enregistrées avec les appareils électroniques, un technicien de biofeedback peut recommander deux exercices physiques et mentaux de prendre le contrôle. techniciens de biofeedback sont formés et certifiés à l'échelle nationale.

Le biofeedback peut améliorer l'incontinence urinaire et soulager les migraines et autres maux de tête. Il peut également servir en tant que technique de relaxation efficace pour certaines personnes.