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Ayurveda

Qu'est-ce que l'ayurveda?

Ayurveda, un système naturel de la médecine, originaire de l'Inde il ya plus de 5000 ans. Ayurveda se traduit par «connaissance de la vie." Basé sur l'idée que la maladie est due à un déséquilibre ou le stress dans la conscience de l'individu, l'Ayurveda encourage certaines interventions de style de vie et les thérapies naturelles pour retrouver un équilibre entre le corps, l'esprit et l'environnement.

Ayurveda traitement commence par un processus de purification interne, suivi d'un régime alimentaire spécial, la phytothérapie, la thérapie de massage, le yoga et la méditation. Des études ont montré une réduction de la pression artérielle, le cholestérol et la réaction à un stress chez les personnes qui pratiquent des méthodes ayurvédiques.

En Inde, l'Ayurveda est considéré comme une forme de soins médicaux, égale à la médecine occidentale et homéopathique classique. Les praticiens de l'Ayurveda en Inde subissent, formation institutionnalisée reconnue par l'Etat. Cependant, les praticiens ayurvédiques ne sont pas autorisés dans l'Europe.

Ayurveda peut avoir des effets positifs lorsqu'il est utilisé comme thérapie complémentaire en combinaison avec les soins médicaux standard / classique.