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Réponses à vos questions sur le diabète

Qu'est-ce que le diabète? Ce n'est pas une maladie, vous pouvez prendre comme un remède froid ou comme une infection. C'est une maladie dans laquelle votre corps ne peut pas maintenir le bon niveau de sucre dans le sang, ou glycémie - la source d'énergie qui alimente les muscles, les organes et les autres systèmes du corps. Il existe trois types de diabète.

Le diabète de type 1 survient lorsque le corps est incapable de produire de l'insuline. Cette maladie est considérée comme un type de maladie auto-immune. Une personne avec ce type de diabète a certains gènes qui rendent susceptibles de développer cette maladie. La maladie peut être déclenchée par certaines infections virales ou d'autres facteurs environnementaux. L'insuline est une hormone qui permet à l'énergie sous forme de glucose de pénétrer dans les cellules du corps. Le diabète de type 1 est le plus susceptible de se retrouver chez les enfants et les adolescents. Environ 5 à 10 pour cent de toutes les personnes atteintes de diabète ont ce type, selon les statistiques de 2007 de l'Association européenne du diabète (ADA).

Le diabète de type 2 survient lorsque le corps produit trop peu d'insuline ou est incapable d'utiliser correctement l'insuline qu'il produit. C'est ce qu'on appelle la résistance à l'insuline et est plus fréquente chez les adultes. Environ 90 à 95 pour cent des personnes atteintes de diabète ont ce type.

Gestationnel diabète se produit pendant la grossesse et disparaît généralement après une femme donne naissance. Environ 4 pour cent de toutes les femmes enceintes développent un diabète gestationnel. Les femmes qui ont eu un diabète gestationnel ont un risque de 20 à 50 pour cent pour le développement de diabète de type 2 5 à 10 ans après une grossesse.

Le prédiabète est une maladie qui précède souvent le développement du diabète de type 2. Elle se produit lorsque les niveaux de glucose dans le sang d'une personne sont plus élevés que la normale (c'est ce qu'on appelle la tolérance au glucose), mais pas assez élevée pour être appelé diabète de type 2, l'ADA dit. Le prédiabète est souvent associée au fait d'être en surpoids ou obèses, supérieure à la normale du total de cholestérol, LDL, HDL et triglycérides et une pression artérielle élevée ( hypertension ). Environ 57 millions de personnes ont prédiabète, et près de 24 millions de personnes souffrent de diabète de type 2, selon les statistiques de 2007 des Centers for Disease Control and Prevention. Si les personnes atteintes de prédiabète faire des changements dans leur poids, les habitudes alimentaires et l'exercice, ils peuvent être en mesure d'éviter de développer le diabète de type 2.

Peut-elle être traitée?

Oui. Le principal objectif du traitement du diabète de type 1 et de type 2 est de maintenir les niveaux de sucre dans le sang aussi normale que possible en toute sécurité, l'ADA dit. Le traitement implique généralement des changements dans le régime alimentaire, la perte de poids (si nécessaire) et l'exercice régulier. Médicaments tels que des injections d'insuline, l'insuline inhalée, les médicaments injectés qui améliorent la libération ou de l'utilisation de l'insuline ou des médicaments par voie orale peut également être nécessaire. Une personne atteinte de diabète doit passer des tests de dépistage réguliers pour les complications possibles.

Alors, pourquoi le contrôle de la glycémie est difficile?

Les niveaux de glucose montent et descendent comme vous mangez, dormez et allez sur votre journée. Exercice, le stress, les émotions et les maladies courantes comme le rhume ou la grippe peuvent influencer le contrôle de la glycémie. Si vous avez le diabète, vous devez surveiller votre glycémie de près, surtout si vous prenez de l'insuline ou des médicaments pour maintenir la glycémie dans la fourchette normale. Vous devez équilibrer les repas avec des périodes d'activité, et vous pourriez avoir besoin de tester votre sang plusieurs fois par jour.

Qu'advient-il si les niveaux de glucose deviennent hors de contrôle?

Faible taux de sucre dans le sang

À court terme, l'hypoglycémie (taux de sucre dans le sang) peut se produire quand il ya un déséquilibre entre les calories que vous mangez et les calories que vous brûlez pendant l'exercice et / ou les médicaments que vous prenez pour contrôler votre taux de sucre sanguin. Par exemple, ces déséquilibres peuvent se produire si vous mangez moins que prévu ou exercer de plus que prévu. L'hypoglycémie peut être grave si elle n'est pas traitée rapidement.

Une glycémie élevée

Hyperglycémie occasionnelle (taux élevé de sucre dans le sang) peut se produire si vous mangez plus que prévu ou exercer de moins que prévu, si vous avez une maladie, comme un affectif rhume ou la grippe, ou d'extrême tension, ou si vous ne prenez pas vos médicaments correctement. L'hyperglycémie peut être corrigée à l'aide de votre fournisseur de soins de santé en ajustant votre plan ou de médicaments repas, ou en exerçant plus.

Complication de l'hyperglycémie prolongée

L'hyperglycémie qui continue pendant des années peut entraîner des complications graves. Il peut causer:

  • Une augmentation marquée du risque de crises cardiaques.

  • Risque accru de course.

  • La rétinopathie diabétique, qui peut conduire à la perte de vision centrale et la cécité éventuellement fonctionnelle.

  • L'insuffisance rénale. Le diabète est la principale cause de transplantation du rein.

  • Problèmes circulatoires. dysfonction érectile est liée à une mauvaise circulation sanguine. Une diminution du flux sanguin vers les extrémités, en particulier les jambes, peut conduire à l'amputation. Le diabète est la première cause d'amputation en dessous du genou dans l'Europe.

  • Dommages aux nerfs (neuropathie), qui peut provoquer des picotements, des douleurs ou des changements de sensation dans la peau. Les dommages aux nerfs autonomes peuvent provoquer une transpiration anormale (généralement en mangeant ou même avec des exercices légers), ralenti la digestion, les attaques de l'apparition soudaine de diarrhée, un mauvais contrôle de la fréquence cardiaque et d'autres problèmes.

Personnes atteintes de diabète sont également sujettes à des troubles cutanés, les maladies des gencives et d'autres problèmes. La plupart des complications à long terme ont 10 ans ou plus à développer, dit Alan L. Rubin, MD, endocrinologue et auteur du diabète pour les nuls.

Cependant, il ajoute, «beaucoup de gens atteints de diabète de type 2 ont pendant cinq ans ou plus avant qu'un médecin diagnostique il." Ainsi, ils peuvent déjà avoir les débuts de complications quand ils sont diagnostiqués.

C'est énorme, ce que peut vous aider?

Apprenez tout ce que vous pouvez sur le diabète. Partagez vos préoccupations avec vos proches. Joignez-vous à un groupe de soutien. Voir spécialistes. Et suivre un mode de vie sain et l'alimentation.

Comment peut exercer d'aide?

Si vous pesez trop, trouver une forme de remise en forme vous aimez et y travailler jusqu'à ce que, par l'alimentation et l'exercice, vous avez perdu du poids. Une étude de 3000 participants, publiée dans le New England Journal of Medicine en Février 2002 a constaté que l'exercice et la perte de poids ont travaillé à deux reprises ainsi que des médicaments dans la prévention du diabète chez les personnes à risque élevé. "Un changement de 5 à 7 pour cent du poids corporel, ou seulement 10 livres pour une personne de 200 livres, est suffisante pour retarder la maladie», explique Larry Ballonoff, MD, endocrinologue à Denver. Marcher 30 minutes par jour, cinq jours par semaine, peut faire l'affaire.

A surveillance de la glycémie améliorée?

Oui. Vous pouvez mesurer vos lectures de sucre dans le sang à la maison et de travailler avec un compteur qui filtre une goutte de sang d'un doigt piqué. Un autre progrès est le test sanguin d'hémoglobine A1c, qui suit les taux moyens de glucose sur une période de trois mois. Cela donne une image plus large de la façon dont le traitement est efficace.

Quel est mon meilleur plan?

Vous devriez prendre des mesures pour maintenir votre taux de glucose aussi normale que possible, faire de l'exercice une partie de votre routine quotidienne et de maintenir une attitude positive. Comme le Dr Rubin dit, «Celui qui rit, dure."